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20-07-03
作者：AXMI
字数：5408
2020/07/03
我叫孟丽丽是一名２８岁的少妇，老公还算有钱，是一家上市公司的总裁，
作为一个全职太太，照顾家中年仅２岁的孩子，（这里提一句，科技已经发达大
到剖腹产安全无痛且不留疤了）以及保养身材坚持锻炼，是一个富太太必须的美
好品德
上周我们几个玩的好的太太们一起去市里最大的那家健身馆报了名。除了一
周一次的集体锻炼外，教练会在我们有空的时候过来教导我们，以免姿势出现问
题导致身材走形。
听说吴澈是本市最好的健身教练，精通瑜伽，柔道，泰拳，游泳，兵乓球，
羽毛球，等。没有多出钱，能让最好的教练教我实在是太好了。
今天是４月７号是吴澈教练第一天上门教导的日子了。
「叮咚」门铃声打断了孟丽丽的思绪，快步前去开门
这是门外健壮的男子看着手中的表格，漏出了灿烂的笑容：
名称：孟丽丽
国籍：中国
年龄：２８岁
身高／体重：１６３厘米 /４８千克
三围：８５ -５５ -９１ｃｍ
罩杯：Ｆ
体形备注：巨乳、肤白、苗条、长腿
近期排卵日：４月１３号
「教练，这么大热天的麻烦你专门跑一趟了」孟丽丽看着门口浑身被汗水浸
湿的的教练，将手中的备用钥匙塞给了教练
「不麻烦，不麻烦，毕竟这就是我们的工作职责」教练微笑的将手中的钥匙
夹在表格上，跟着走入了孟丽丽的爱巢……
「孟小姐，您比我大我教您一声孟姐可以吗？」
「那我认你这个小弟弟了。」我也顺着他的话开了个玩笑，没想到教练看上
去一个粗犷的人，拉关系还挺精通的，而且听完和我的回答不知道怎么的他笑的
更灿烂了
「过会儿，你就知道我弟弟小不小了，嘿嘿」教练如此想到
刚刚进门的教练被屋内开着空调的冷风吹了个激灵：「孟姐，我们健身俱乐
部的调查比较详细，上次在俱乐部给你们登记的表格只是初略的入学登记，这次
我们详细登记一下吧」
「教练你说怎么办就怎么办，不用太客气」我也没觉得教练的动作有啥问题，
电视上的健身视频不也是这么来的吗。
「话说孟姐你这么漂亮，身材这么好，你和你丈夫经常爱爱吧？」
「唉！你是不知道，我老公啊- 」我不好意思的压低了声音说到：「不怎么
行」
「孟姐，怎么说？」教练突然一脸八卦的望着我
「我老公啊，以前读书就是个书呆子，一直到大学毕业都没找过女朋友，到
了博士才和我谈恋爱，到了结婚那天他连洞都找不到，然后事业一帆风顺的当上
了ＣＥＯ，忙的死去活来，刚结婚那一年还算积极，结果怀孕之后就一直不太积
极，就像是交作业一样，进来，射了，睡觉，唉！……」
「这一年多都没有给别人抱怨过，这次说出来心理好受多了。」被触动了伤
心事的我沉闷的坐在了沙发上，看着挡住自己视线的巨乳以及自己秀美的长腿，
发起了呆，自己胸也大腿也长，水也多，那个呆子怎么就不会欣赏呢
「这样啊，这种隐秘的事情说给我听真的好吗？」教练狡黠的一笑
真不懂为何教练问出这些话，但是我还是老老实实回答道：「不告诉你这些，
吴教练你怎么给我量身定制专门的健美课程？」
我丈夫是一个最求完美的人，所以虽然和我爱爱没啥兴致，但是还是希望看
见一个青春靓丽的我，那份课程可是我老公亲自替我勾上去的，我想到这里有点
气愤：「当初我们的合同有写「必须告诉自己的生活经历和习惯，才能完美的量
身定制课程」，可是一人一万的定制课程，你们不会不认账吧」
「不会不会，我就试试孟姐是不是骗我，如果是说出虚假的经历我们可能定
制出错误的课程，就麻烦了」教练的脸上没有意思的歉意当然我也不是一个小气
的女人
「孟姐你不要生气了，我已经知道你的心结了，你是感觉有点寂寞对吧」教
练露出了一脸快夸我的表情
「哼！有啥打算就说」被说出心事的我，脸色殷红有种被人看破的窘迫，不
知道为何心底还有一丝丝羞怯，这不应该，这是正常的课程解答吧？
「这次回去后我会给你定制几套能够完美表现你身材的衣服以及道具，下次
将会针对你的问题给你带来新的音乐和舞蹈，而且孟姐你寂寞的根本就是只有一
个孩子陪伴不够还想要一个，对吧！」
看着教练一脸我解决了问题的表情，我实在是不知道说什么好了，你们男人
都是这么不懂的吗，我都说的这么清楚了还是不懂，我是需要做爱，需要做爱，
唉
「孟姐，麻烦你站起来一下，我要测量一下帮助你达成生一个孩子的课程是
否可以由我完成」
看着一脸正色的教练，我顺从的站起身子来，不知道为何心中多了一个柳暗
花明又一村的窃喜- 嘿~ 嘿~
教练看着刚刚苦闷的少妇现在露出了由衷的笑容，感觉自己整个人都被升华
了：「作为一个健身教练就应该让每个美丽的客人在锻炼中露出笑容」并且走过
去将右手伸入孟丽丽胯下……
「教练我哪有笑的那么明显」被夸奖的喜悦和被点破心情的尴尬混合在一起，
真不愧是全市第一的健身教练啊，就是腿有点软
「对了，测量的途中我顺便给你柔一下，我可是全世界公认的「柔道」大师」
教练说完把左手放在了孟丽丽的小腹上
「啊！~ 啊~ ！教练我腿有点软」我有点招架不住了，只能求饶，再还有一
个原因是因为我的内裤……湿了
教练听到我说完，就一把抓住我的阴部然后分开了我的内裤，将一个手指头
伸了进去，然后两个……
「作为一个合格的健身教练就应该在学徒身心疲惫的时候作为最坚固的依靠，
反正也柔的差不多了，我换个姿势孟姐你直接靠过来吧」说罢教练将手收了回来，
用嘴将手舔了个变，然后将腰弯了下来，左手搂住了我的纤腰，将头定在那我那
Ｆ罩杯的凶器上，教练的身子低了，这样他的右手就能做出了由下向上掏的姿势
「内裤湿了不太舒服吧，我现在扶住你的腰了，把内裤脱下来吧」
教练真是善解人意啊！我听从教练的指挥左右腿抬动脱掉了我那湿漉漉的内
裤，教练顺势将那条内裤扔在了沙发上。
「谢~ 谢，但是我怎么~ 感觉更不舒服~ 了，教练多久能好~ 」换了姿势之
后我感觉整个身子都开始抖起来了，眼前的事物都模糊了起来，滴答滴答的水声
慢慢流入了耳中
「孟姐你下面好多水啊，我都不好测量了，你能用力夹住别让水留下来了」
我这是时候哪里能听得见教练的低语，快感已经淹没的我的神经「快点，在
快点」
「孟姐，听到了吗，夹紧，用力夹住，不然我就不继续测试了哟」教练一脸
坏笑的说道
虽然教练的头在顶着我的胸部，我其实只能看到他的后脑勺，并且双手就是
环抱着他的头，但是我就是能从他的声音中听到使坏的意思，最要命的是阴道内
的两根手指竟然停住了，这可要了我要老命，不上不下的，我还没想通该怎么办，
身体自己做出了答复整个人使足了劲收紧阴道。
「哇，没想到孟姐你的阴道还是名器，两根手指还能夹~ 这么~ 劲，得记上，
加分，加分，」我由于整个人的意志都集中在了阴道，哪里听得到他说的话，由
于注意力全部集中过去了，现在整个感官更加厉害，水也越来越多。
教练说着将左手抽离我的腰部，由于身后没有借力点了我的手抓的更紧了，
然后教练将左手按在了我的腹部
夹得真紧，得按一下才能抽的动，她老公哪里是性冷淡，明明是心有余而力
不足，两根手指都能夹死的阴道，那种普通人哪里受的了，当然是插进去，射出
来，然后只能睡觉，这时我实在是忍受不住内心的情感了，重来没有体验这种没
好的快感
「啊~ 嗯……继续继续」
「受~ 不了了~ 受~ 不了了」
「啊，要~ 去了要……要~ 要，去了，啊……」随着一声高亢的喊声，我再
也抱不住教练，直接躺在了旁边的沙发上，浑身香汗淋漓翻着白眼，深深的睡了
过去……
感觉到我下体温暖且舒适的我慢慢的醒了过来，发现教练正在用舌头舔着我
的小穴，就是那条温暖的舌头将我舔了醒来，教练看我醒来了也不继续了，坐在
我的对面看着我，等着我理清思绪。
「教练多谢了，空调这么凉，不是你我可能会感冒呢」不知道说什么的我只
好感谢教练刚刚温暖我小穴的动作了
「不用谢，我们的测量还剩最后一步没有搞定，孟姐现在你还能继续吗？」
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字数：5408
2020/07/03
我叫孟丽丽是一名２８岁的少妇，老公还算有钱，是一家上市公司的总裁，
作为一个全职太太，照顾家中年仅２岁的孩子，（这里提一句，科技已经发达大
到剖腹产安全无痛且不留疤了）以及保养身材坚持锻炼，是一个富太太必须的美
好品德
上周我们几个玩的好的太太们一起去市里最大的那家健身馆报了名。除了一
周一次的集体锻炼外，教练会在我们有空的时候过来教导我们，以免姿势出现问
题导致身材走形。
听说吴澈是本市最好的健身教练，精通瑜伽，柔道，泰拳，游泳，兵乓球，
羽毛球，等。没有多出钱，能让最好的教练教我实在是太好了。
今天是４月７号是吴澈教练第一天上门教导的日子了。
「叮咚」门铃声打断了孟丽丽的思绪，快步前去开门
这是门外健壮的男子看着手中的表格，漏出了灿烂的笑容：
名称：孟丽丽
国籍：中国
年龄：２８岁
身高／体重：１６３厘米 /４８千克
三围：８５ -５５ -９１ｃｍ
罩杯：Ｆ
体形备注：巨乳、肤白、苗条、长腿
近期排卵日：４月１３号
「教练，这么大热天的麻烦你专门跑一趟了」孟丽丽看着门口浑身被汗水浸
湿的的教练，将手中的备用钥匙塞给了教练
「不麻烦，不麻烦，毕竟这就是我们的工作职责」教练微笑的将手中的钥匙
夹在表格上，跟着走入了孟丽丽的爱巢……
「孟小姐，您比我大我教您一声孟姐可以吗？」
「那我认你这个小弟弟了。」我也顺着他的话开了个玩笑，没想到教练看上
去一个粗犷的人，拉关系还挺精通的，而且听完和我的回答不知道怎么的他笑的
更灿烂了
「过会儿，你就知道我弟弟小不小了，嘿嘿」教练如此想到
刚刚进门的教练被屋内开着空调的冷风吹了个激灵：「孟姐，我们健身俱乐
部的调查比较详细，上次在俱乐部给你们登记的表格只是初略的入学登记，这次
我们详细登记一下吧」
「教练你说怎么办就怎么办，不用太客气」我也没觉得教练的动作有啥问题，
电视上的健身视频不也是这么来的吗。
「话说孟姐你这么漂亮，身材这么好，你和你丈夫经常爱爱吧？」
「唉！你是不知道，我老公啊- 」我不好意思的压低了声音说到：「不怎么
行」
「孟姐，怎么说？」教练突然一脸八卦的望着我
「我老公啊，以前读书就是个书呆子，一直到大学毕业都没找过女朋友，到
了博士才和我谈恋爱，到了结婚那天他连洞都找不到，然后事业一帆风顺的当上
了ＣＥＯ，忙的死去活来，刚结婚那一年还算积极，结果怀孕之后就一直不太积
极，就像是交作业一样，进来，射了，睡觉，唉！……」
「这一年多都没有给别人抱怨过，这次说出来心理好受多了。」被触动了伤
心事的我沉闷的坐在了沙发上，看着挡住自己视线的巨乳以及自己秀美的长腿，
发起了呆，自己胸也大腿也长，水也多，那个呆子怎么就不会欣赏呢
「这样啊，这种隐秘的事情说给我听真的好吗？」教练狡黠的一笑
真不懂为何教练问出这些话，但是我还是老老实实回答道：「不告诉你这些，
吴教练你怎么给我量身定制专门的健美课程？」
我丈夫是一个最求完美的人，所以虽然和我爱爱没啥兴致，但是还是希望看
见一个青春靓丽的我，那份课程可是我老公亲自替我勾上去的，我想到这里有点
气愤：「当初我们的合同有写「必须告诉自己的生活经历和习惯，才能完美的量
身定制课程」，可是一人一万的定制课程，你们不会不认账吧」
「不会不会，我就试试孟姐是不是骗我，如果是说出虚假的经历我们可能定
制出错误的课程，就麻烦了」教练的脸上没有意思的歉意当然我也不是一个小气
的女人
「孟姐你不要生气了，我已经知道你的心结了，你是感觉有点寂寞对吧」教
练露出了一脸快夸我的表情
「哼！有啥打算就说」被说出心事的我，脸色殷红有种被人看破的窘迫，不
知道为何心底还有一丝丝羞怯，这不应该，这是正常的课程解答吧？
「这次回去后我会给你定制几套能够完美表现你身材的衣服以及道具，下次
将会针对你的问题给你带来新的音乐和舞蹈，而且孟姐你寂寞的根本就是只有一
个孩子陪伴不够还想要一个，对吧！」
看着教练一脸我解决了问题的表情，我实在是不知道说什么好了，你们男人
都是这么不懂的吗，我都说的这么清楚了还是不懂，我是需要做爱，需要做爱，
唉
「孟姐，麻烦你站起来一下，我要测量一下帮助你达成生一个孩子的课程是
否可以由我完成」
看着一脸正色的教练，我顺从的站起身子来，不知道为何心中多了一个柳暗
花明又一村的窃喜- 嘿~ 嘿~
教练看着刚刚苦闷的少妇现在露出了由衷的笑容，感觉自己整个人都被升华
了：「作为一个健身教练就应该让每个美丽的客人在锻炼中露出笑容」并且走过
去将右手伸入孟丽丽胯下……
「教练我哪有笑的那么明显」被夸奖的喜悦和被点破心情的尴尬混合在一起，
真不愧是全市第一的健身教练啊，就是腿有点软
「对了，测量的途中我顺便给你柔一下，我可是全世界公认的「柔道」大师」
教练说完把左手放在了孟丽丽的小腹上
「啊！~ 啊~ ！教练我腿有点软」我有点招架不住了，只能求饶，再还有一
个原因是因为我的内裤……湿了
教练听到我说完，就一把抓住我的阴部然后分开了我的内裤，将一个手指头
伸了进去，然后两个……
「作为一个合格的健身教练就应该在学徒身心疲惫的时候作为最坚固的依靠，
反正也柔的差不多了，我换个姿势孟姐你直接靠过来吧」说罢教练将手收了回来，
用嘴将手舔了个变，然后将腰弯了下来，左手搂住了我的纤腰，将头定在那我那
Ｆ罩杯的凶器上，教练的身子低了，这样他的右手就能做出了由下向上掏的姿势
「内裤湿了不太舒服吧，我现在扶住你的腰了，把内裤脱下来吧」
教练真是善解人意啊！我听从教练的指挥左右腿抬动脱掉了我那湿漉漉的内
裤，教练顺势将那条内裤扔在了沙发上。
「谢~ 谢，但是我怎么~ 感觉更不舒服~ 了，教练多久能好~ 」换了姿势之
后我感觉整个身子都开始抖起来了，眼前的事物都模糊了起来，滴答滴答的水声
慢慢流入了耳中
「孟姐你下面好多水啊，我都不好测量了，你能用力夹住别让水留下来了」
我这是时候哪里能听得见教练的低语，快感已经淹没的我的神经「快点，在
快点」
「孟姐，听到了吗，夹紧，用力夹住，不然我就不继续测试了哟」教练一脸
坏笑的说道
虽然教练的头在顶着我的胸部，我其实只能看到他的后脑勺，并且双手就是
环抱着他的头，但是我就是能从他的声音中听到使坏的意思，最要命的是阴道内
的两根手指竟然停住了，这可要了我要老命，不上不下的，我还没想通该怎么办，
身体自己做出了答复整个人使足了劲收紧阴道。
「哇，没想到孟姐你的阴道还是名器，两根手指还能夹~ 这么~ 劲，得记上，
加分，加分，」我由于整个人的意志都集中在了阴道，哪里听得到他说的话，由
于注意力全部集中过去了，现在整个感官更加厉害，水也越来越多。
教练说着将左手抽离我的腰部，由于身后没有借力点了我的手抓的更紧了，
然后教练将左手按在了我的腹部
夹得真紧，得按一下才能抽的动，她老公哪里是性冷淡，明明是心有余而力
不足，两根手指都能夹死的阴道，那种普通人哪里受的了，当然是插进去，射出
来，然后只能睡觉，这时我实在是忍受不住内心的情感了，重来没有体验这种没
好的快感
「啊~ 嗯……继续继续」
「受~ 不了了~ 受~ 不了了」
「啊，要~ 去了要……要~ 要，去了，啊……」随着一声高亢的喊声，我再
也抱不住教练，直接躺在了旁边的沙发上，浑身香汗淋漓翻着白眼，深深的睡了
过去……
感觉到我下体温暖且舒适的我慢慢的醒了过来，发现教练正在用舌头舔着我
的小穴，就是那条温暖的舌头将我舔了醒来，教练看我醒来了也不继续了，坐在
我的对面看着我，等着我理清思绪。
「教练多谢了，空调这么凉，不是你我可能会感冒呢」不知道说什么的我只
好感谢教练刚刚温暖我小穴的动作了
「不用谢，我们的测量还剩最后一步没有搞定，孟姐现在你还能继续吗？」
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